家庭でできるニキビ・ニキビ痕改善について(その6)

おはようございます。今日もお読み頂きありがとうございます。

葛西選手

連日オリンピック盛りあがっていますね。

羽生選手もすごかったですが、やっぱり中年の私とすれば葛西さんに
おめでとうといいたいです。(写真は葛西選手の公式ブログからお借りしました。http://ameblo.jp/nori66nori/

さて、先回より「家庭でできるニキビ・ニキビ痕改善DVD」について、コスメモニターの真珠さんへ解説をお願いしています。それでは引き続きよろしくお願いします。

※文中に出てくる○○と△△については、製作者の指示により開示ができません。申し訳ありませんが、文中よりご推察願います。

~ニキビ&ニキビ痕に効くスペシャルケア~ 【美点マッサージ】

女性17

ここでは、美点マッサージを教えてくださってますよ。
美点マッサージって、なんだかわくわくする響きだなあって思うのは私だけでしょうか?

それもそのはず・・・。
田中先生が、東洋医学の経絡とツボ、西洋医学のリンパドレナージュを融合してオリジナルの技術を考案したのが、美点マッサージなんですって。しかも、先生は美点マッサージを使い、小顔や美脚の本も出版されてますよ。

田中玲子著書1田中玲子著書2田中玲子著書3

ネットでみると、その先生の写真がすごくナイスボディなんですね・・・。(驚)これは説得力ありますよね(^^)

ネット情報によると、"美点"とは、現代人に効く新しいツボのこと! なんですって。美点マッサージするとを、パソコンワークなどで凝り固まった体の部位がみるみる緩んで循環のいい体に戻るそうです。

このマッサージをすれば、小顔になりそうだわあ・・・早く知りたいなあ(ワクワク)と、DVDを食い入るように見ちゃいました。

マッサージをする際のポイント

この美点マッサージは、ニキビにもニキビ痕にも全てに効果的なんですって。

ニキビは顔全体に滞りがある、いわゆる老廃物が流れないこがでニキビのもとになるそうです。なるほど・・・。きちんと新陳代謝を良くしていきましょうと先生はおっしゃってますよ。

⑨chapter6 美点マッサージその1

どうしてもニキビが出来やすい時というのはあまり良い顔色ではないそうです。というのは流れが悪くなっているからなのです。ですので、新しい血液、きれいな血液を与えて老廃物を取り払う。これがニキビを作らない、治すひとつの根本になりますね。

ニキビに限らず、老廃物が溜まる状態は体に悪いですから、このマッサージは是非習得したいですね。

美点マッサージの方法は・・・?

まずマッサージ用に顔全体にマッサージクリーム、もしくは美容液を使います。それを顔全体に塗ります。大切なのは顔だけではなくて首です。ですのでアゴから首にかけても塗るんですって。

この時に使うクリームや美容液は、できるだけ添加物がないものを選んで使うようにします。

ニキビを治すのに効果的なのがビタミンEとビタミンC。これらは抗酸化作用がありますので、ビタミンEとCが配合された美溶液でより効果が上がりますね。マッサージするなら、ビタミンEとCが配合された美溶液でするのがポイントですね。

首のマッサージの仕方

全員に行なって欲しいマッサージは、“首”なんですって。

⑩chapter6 美点マッサージその2

マッサージする時にはひと指し指・中指・薬指の3本指で、3本指の腹を使い行います。

DVDで先生がマッサージしているので、すごくわかりやすいですよ。指の腹の使う範囲を、先生が手のひらを見せながら説明してくれています。

マッサージは、耳の下から鎖骨をするんですって。そこに太い筋肉があるからなんです。この範囲をマッサージします。下に行くほど長くなります。

顔に行く血液というのはここを通って上がっていきます。それから老廃物もここから流れ去ります。リンパの流れももちろん良くしますけど、もうひとつその下の血液循環も良くしてあげないと本当の顔の老廃物が流れないんですって。

リンパだけでしたら軽い力で良いのですが、できたらある程度の力、気持ち良い力で中のほうへ圧を加えますよ。私、リンパマッサージはエステで施術してもらったことがあるんだけど、リンパのもう一つ下の血液循環へのアプローチだなんて、すごく効果がありそう・・・。

方法は、左右反対の手で、(右手で左の首、左手で右の首)というように変えて何度も行ないます。これを行うと急に顔色が良くなったり、顔がラクになるような症状がでたりするんですって。詳しい方法はDVDを参考にしてくださいね。

今まで行なってきたお手入れの後、1番最後にするのも、ももちろん良いのですが、このマッサージは、お風呂の中やテレビを見ながらでもいつでもできる時に行なえるからいい!!。

さらにこのマッサージは 小顔効果もあるんですって!!

これは、是非私も試してみようと思い、早速DVDを見ながら、首をマッサージしてみました。すごく、気持ちがいいですね。くせになりそう。痛気持ちいいというか、なんかすっとする感じがしましたね。美肌のためにとても良いマッサージなのが、わかりました。

“ 美肌 ” と “ 小顔 ” を手に入れる。これが美点マッサージの基本なんだそうですよ。

美点マッサージでクレーターや硬いニキビを改善

特にニキビの穴があいた痕、クレーターのようなもの、ニキビ痕が硬くなっているところはそこを直接マッサージするそうです。

⑬chapter7 よくある質問その3

その場合には指をその上に置いて、縦幅3本使います。広い範囲でしたら3本、狭かったら1本でも良いです。ニキビの上に置いてマッサージします。その時に ゴシゴシと こすらないようにしましょう。

痛いニキビでしたら弱い力で軽くマッサージするんですって。ニキビができてるところって、触らないほうがいいって、ずっと思ってましたから、衝撃ですね!

特に口が開いているニキビ、すご く 化膿しているニキビの場合にはニキビに直接触れずにニキビのまわりをマッサージ します。大体ニキビのまわりから 5 ミリくらい離してマッサージします。そうすると膿んでいる膿が排泄されやすくなるそうですよ。

溜まってしまった膿をでやすくするために、そこを直接触らずにそのまわりに置いてマッサージをします。治りがとても早くなるんですって。ニキビ痕の赤みにも行なっていいそうです。ただし、 ゴシゴシとは絶対にしないこと がポイントなんですって。置いて多少すべる程度のマッサージをします。

どんなニキビでも行なえますし、ニキビ痕、特に穴があいたものやクレーターはピーリングの後にこすらずにマッサージします。普段は少しすべらせて良いそうですが ピーリングした後は 絶対にこするマッサージはせず、 指を置いたままマッサージをします。

とても効果的だそうですので毎日少しずつ行なうといいそうですよ。継続は、力なり・・・ですね(笑)。

(今日はここまで 続きます)

にきびにマッサージが効果があるなんて

にきびにマッサージが効果があるとは思いませんでした。ですが人間の身体って不思議なもので、「こんなところ関係ないだろう」と思うところが関係していたりしますものね。DVDの公式サイトをご覧頂けると、より詳しい方法がご覧になれます。

画像の説明真珠さんが紹介しているにきびDVDの詳細はこちらでご覧いただけます。

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